W świecie wspinaczki górskiej coraz większą popularność zyskuje podejście Fast & Lite – minimalizm w ekwipunku przy jednoczesnym zachowaniu bezpieczeństwa i komfortu. Chcielibyśmy podzielić się naszym doświadczeniem z wyprawy na Petit Dru w Alpach Francuskich, gdzie udało nam się zrealizować ten koncept w praktyce. Wersja wideo tego artykułu na YouTube: https://youtu.be/ZgnMO3iTH48 Planowanie i Założenia Kluczem …
Poradnik dla Wspinaczy: Jak zadbać o skórę podczas wspinaczki?
Wspinaczka to sport, który wymaga nie tylko siły, techniki i wytrzymałości, ale również odpowiedniej pielęgnacji skóry. Bez zdrowych dłoni i palców nawet najlepiej przygotowany wspinacz może mieć problem z pokonaniem trudnej drogi. Jak więc zadbać o skórę, aby była gotowa na wyzwania, które stawia przed nami skała? Skóra we wspinaczce: balans między suchością a wilgocią …
Jak kończą się kariery wspinaczkowe? Refleksje nad przemijaniem i odnową
Wspinaczka to nie tylko sport, to sposób na życie, który definiuje nasze dni, nasze ambicje, nasze ciała. Jednak, jak każdy aspekt życia, również wspinaczka ma swój koniec. Czy jest to nagła kontuzja, zmieniające się priorytety, czy też powolne zużycie ciała, każdy z nas musi zmierzyć się z pytaniem: co dalej? Legendarny polski wspinacz, Piotr Korczak, …
Podróż do masywu Karawszyn w Kirgistanie – Relacja z 2022 roku
Mieliśmy okazję odwiedzić Karawszyn w Kirgistanie. Oto opis naszej wyprawy, która pomimo odległego celu, okazała się być dosyć sprawną. Etap 1: Z Polski do Stambułu Nasza przygoda rozpoczęła się w Polsce w Krakowie, skąd udaliśmy się do Pragi lotem linii Wizzair. Następnie przesiadka w Pradze i lot do Stambułu, a stamtąd liniami Pegasus dotarliśmy do …
Największe ściany “Big Wall” na świecie
Szykuje wpis o naszej wycieczce do Kirgistanu do Doliny Karawszyn (lub Karavshin) i zbieram informacje o dużych BigWallach. Większość z nich jest raczej dobrze znana (Yosemite w USA to na pewno każdy zna), nie jest ich dużo i jeszcze mniej tych dostępnych dla szeregowego wspinacza .
Zróbmy porządek i spisze tutaj listę największych!
Opis drogi Sprężyna VII- na Mnichu
Sprężyna VII- na Mnichu – droga, która przyciąga uwagę z kilku powodów: jest trudniejsza z kilku Sprężyn w Tatrach, również jest jedna z łatwiejszych dróg, która prowadzi całkiem po pięknej wschodniej ścianę Mnicha. Składa się z czterech wyciągów, z których tylko jeden jest z kategorią VII- tylko w jednym miejscu na przewieszce. Ale według mojej …
Jak pokonać strach przed upadkiem podczas prowadzenia na sportowych drogach wspinaczkowych
Wspinaczka to nie tylko sport, ale także mentalna próba sił. Prowadzenie z dołem nierozerwalnie wiąże się z doświadczeniem lotu, który może być krótszy lub dłuższy. Jednym z największych wyzwań dla wielu wspinaczy, zarówno początkujących, jak i doświadczonych, jest strach przed upadkiem. Oto kilka kroków, które pomogą Ci pokonać ten lęk. Pamiętaj, że strach jest naturalnym …
Mont Blanc: Szczyt Pionierów
Mont Blanc, o wysokości 4 809 metrów, to koronujący szczyt Alp i jeden z najbardziej symbolicznych idolów alpinizmu. To tam narodził się nowoczesny alpinizm, kiedy pionierskie wyprawy z końca XVIII wieku zaczęły próbować zdobyć szczyt na prośbę naukowca z Genewy, Horace-Bénédict de Saussure, który zaoferował nagrodę dla każdej osoby, która zdobędzie szczyt. Po dotarciu na …
Wejście na Mont Blanc w jeden dzień
Ostrzeżenie: Nie jest to artykuł doradczy, sugerować się należy tylko własnym doświadczeniem i kondycją. Sprzęt i ubrania należy dostosować do swoich umiejętności, sposobu poruszania i pogody. Kwestii prawne Ostatnio wiele osób pytało mi o pozwolenia i o rejestrację wyjścia drogą klasyczną na Mont Blanca, więc opowiadam stan na koniec sierpnia 2019. Podejrzewam i liczę że …
Rekordowe wejscia na Mont Blanc
Historia wejść na Mont Blanc Chyba najbardziej znanym wejściem jest rekord Kiliana od 11 lipca 2013, wtedy wejście na szczyt i zejście zajęło jemu 4h 57m. Wcześniej rekord przynależał do Szwajcara Pierre-André Gobet, który się trzymał z 1990 roku. Katalończyk poprawił ten czas o 14 minut. Trasa prowadzi przez lodowiec Bossons (dalej Grands Mulets – …